Ja jūs pavadāt vairāk nekā astoņas stundas dienā pie sava rakstāmgalda, tad ieguldot
biroja krēslsir labākais ieguldījums, ko varat veikt savā veselībā.Ne katrs krēsls irpiemērots ikvienam, tāpēc pastāv ergonomiski krēsli.
Labs ergonomisks biroja krēsls, tas saprot jūsu komforta punktu, pievērsiet uzmanību ergonomikai, vairāk rūpējieties par savu veselību.Kā norāda nosaukums, ergonomiskais krēsls ir paredzēts cilvēku biotehnoloģiju un inženierzinātņu nozarēm, lai palīdzētu uzlabot stājas ieradumus un atbalstītu dažādas sēdvietas.
Ergonomiskam krēslam tiešā nozīmē ir jāatbilst šādiem punktiem:
1. Ietver vairākas regulēšanas funkcijas
2. Lielisks ergonomisks atbalsts
3. Noderīgs galda darbinieku veselībai
4. Labas brīvības pakāpes, ieskaitot rotācijas kustību un paralēlu kustību
Neatkarīgi no tā, vai iegādājaties darba krēslu vai mājas mācību krēslu, vispirms jāņem vērā šādi faktori:
1.Vai ir jostasvietas atbalsts
Zinātniskais jostas atbalsta dizains palīdz saglabāt mugurkaula dabisko izliekumu.Tā mērķis ir uzlabot nepareizus sēdēšanas ieradumus, palīdzēt mazināt sasprindzinājumu mugurā pēc ilgstošas sēdēšanas un attīstīt veselīgu un ērtu darba stāju.
2. Vai ir augsta blīvuma atsitiena spilvens
Augstas atsitiena sūklis ar izcilu elastību, augstu blīvumu, biezumu, lai nodrošinātu aptinuma sajūtu sēžamvietā.Neatkarīgi no tā, vai strādājat birojā vai mācāties mājās, jūs varat izbaudīt komfortablu sajūtu sēdēt jebkurā laikā un vietā.
3.Vai ir strukturāla korekcija
Augstuma regulēšana: - Pielāgojiet pēc vajadzības, lai atbalstītu ķermeņa izliekumus, lai katrs lietotājs varētu atrast sev piemērotu sēdēšanas pozīciju.
Leņķa regulēšana: - Pareizs slīpums var atbalstīt muguru un samazināt spiedienu uz vidukli.
Galvas balsta regulēšana: - Ja Jums ir biežas kakla sāpes, ļoti ieteicams izmantot krēslu ar regulējamu galvas balstu, lai nodrošinātu galvas atbalstu un samazinātu kakla spiedienu.
Margu regulēšana: - Noregulējiet margu augstumu, lai nodrošinātu normālu elkoņa kustību.
Tas ir viss priekšergonomisks biroja krēsls.Neatkarīgi no tā, cik bagātīgs tas ir krēsla veidam un īpašībām, vissvarīgākā ir sēdus poza.Eksperti iesaka piecelties un vingrot ik pēc 30 darba minūtēm, lai veicinātu asinsriti, novērstu asins recekļu veidošanos vēnās un padarītu jūs ērtāku garas darba dienas laikā.
Izlikšanas laiks: Nov-08-2022